今、病院の帰りです。
やっぱり繰り返す。
胸が痛くなって、心臓が痛くて、息できているのか分からないのがあって、
病気だ!しぬんだ!って思ってしまうと、もうどうにもならない。
かかりつけの内科へ。
ここの先生はとっても優しいのでうんうんと聞いてくれる。そして最後に大丈夫だよって。
あと、ストレスじゃないかって。
精神科にいけばいいんだろう。
でも身体の病気と思って離れない。
久しぶりというか1,2ヶ月毎にこのような状態になる。
あと下痢。腹痛吐き気。
起き上がれないほどの倦怠感。
ご飯食べるだけで息苦しくてしんどい。息ができない。
そして内科行っても何もない。
でもめちゃめちゃ身体辛い。
もうこのまま死ぬんかな、と何度思えばいいだろう。
数日したら生き返る。何事も無かったかのように。
今もやっぱり息吸えてるのか吐けてるのか分からない。
必死になるとパニックになるので携帯みて落ち着かせてます。
安定剤飲めばいい。飲めばいいだけの話かもしれないけれど、飲んでも効かない時もあって、それが一番怖い。もう打つ手が無いんだなって絶望感。
せっかく、せっかく一人暮らしの物件ほぼ決まって、どちらにしようかな今週中に決めようかなって思ってた。
こうなると、もう、やっていけるのか自信なくなる。
一人でパニックになったら、どうしたらいいんだろう。
また内科の先生に迷惑かけたな。
何もないのに色々言って、
情けない。
今日は仕事も無理そうなので休みます。
朝起きてからずっと疲れてる。
私、進めてるのかな。
仕事も続けられてて一人暮らしも計画できてて
確かに頑張ってるはずなのに。
どうして戻ってしまうのだろう。
いつまでこれが続くんだろうか。
どうやってこんな自分と付き合っていけばいいんだろう。
ちゃんとやってる。やれてるのに、頑張ろうって思ってるのに、こうなるの。いい加減にしてほしい。
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私思うんですけど、無理に一人暮らしをしなくても良い様な気がするんですよね
もしこの状態で一人暮らししてまた精神的に辛くなった時、相談出来る相手や助けてくれる人がいるのかな?って
いない場合本当にヤバイ状態になるかもですよ
家族が取りでになってくれれば問題ないかもだけど今の状態じゃあとても相談出来ないですよね。
そこを確保してからの方が良いと思う。
それと家族はこんな風になるの知ってるんですか?
今の現状をよく話して理解してもらった方が良いんじゃないかな?
何か良く分かってないですもの。ご家族の方
それからでも良いじゃないですか 一人暮らしするの
何か焦ってばかりいてそうで。
ゆっくりやっていきましょうよ
まだお若いんですから
orihara25
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